ABTEILUNG

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 10: Gepäckstücke gut sichern und richtig verteilen!

Durch schlecht verstaute Gepäckstücke drohen im Falle eines Unfalls zusätzliche Gefahren. Bei einem Unfall kann das Urlaubsgepäck mit großer Wucht nach vorn schleudern und somit zu einem Verletzungsrisiko für die Insass

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 9: Gut sehen – sicher fahren!

Bei Dunkelheit ist das Risiko, im Straßenverkehr schwer zu verunglücken, deutlich größer als tagsüber. Obwohl sich das durchschnittliche Verkehrsaufkommen in den Nachtstunden um rund 80 Prozent verringert, ereignet sich in

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 8: Achtung, Baustelle!

Baustellen sind die unfallträchtigsten Streckenabschnitte der Autobahnen. Die Sicherheitsregeln für Geschwindigkeit, Überholen und Abstand gelten hier in ganz besonderem Maße: Vor der Baustelle: Unbedingt das Tempo drosseln und d

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 7: Prima Klima im Auto!

Hitze im Auto ist ein Stressfaktor, stellten Wissenschaftler der DaimlerChrysler-Forschung bei Testfahrten im amerikanischen Death Valley fest, wo das Thermometer fast immer über 40 Grad Celsius anzeigt. Dort wird Auto fahren zur Strapaze, vor a

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 6: Richtig sitzen und entspannt fahren!

Um auf langen Strecken entspannt und wirbelsäulenschonend zu sitzen und Auto zu fahren, sollte man den Sitz so einstellen: Längseinstellung: Der Sitzabstand nach vorn stimmt, wenn die Fußballen - nicht nur die Zehenspitzen - voll auf

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 5: Müsli statt Schokolade!

Die Ernährung während einer langen Autofahrt sollte kohlenhydrat-, eiweißreich und fettarm sein. Nicht minder wichtig sind Vitamine und Mineralstoffe. Das bedeutet: Apfelchips, Trockenfrüchte, Studentenfutter, Knäckebrot, Vo

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 4: Gefährliche Schlaf-Sekunden!

Ein Hauptgrund für das erhöhte Unfallrisiko bei langer Fahrt ist Übermüdung. Müdigkeit ist zwar eine natürliche, aber dennoch tückische Reaktion des Körpers, denn sie wird von vielen Autofahrern nicht richtig w

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 3: Vormittags starten!

Zur Planung einer längeren Autoreise gehört auch die Wahl des richtigen Startzeitpunkts. Fachleute empfehlen, sich ausgeruht und ausgeschlafen ans Steuer zu setzen. Deshalb ist der Nachmittag in der Regel ein ungünstiger Zeitpunkt f&uu

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 2: Kurze Pause, bitte!

Autofahrten, die länger als sechs, sieben Stunden dauern, sollte man im Voraus zeitlich planen und dabei regelmäßige Pausen berücksichtigen. Entsprechende Verkehrsuntersuchungen zeigen, dass es besser ist, mehrere kurze Pausen &a

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – mit auto.de und Mercedes – Tipp 1: Sportlich leben und fit bleiben!

Sommer, Sonne, Urlaub: Damit das auch für diejenigen ein Vergnügen wird, die demnächst mit dem Auto in die großen Ferien starten, gibt Dr. Götz Renner, Psychologe und Leiter der Abteilung Akzeptanz & Verhaltensanaly