VITAMINE

Gute Reise! Entspannt in den Urlaub – Tipp 5: Müsli statt Schokolade!

Die Ernährung während einer langen Autofahrt sollte kohlenhydrat-, eiweißreich und fettarm sein. Nicht minder wichtig sind Vitamine und Mineralstoffe. Das bedeutet: Apfelchips, Trockenfrüchte, Studentenfutter, Knäckebrot, Vo

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